世の中の常識は嘘が9割

日本で生きていくための知恵袋

2018-01-08から1日間の記事一覧

【一日三食が健康に良いは嘘!】食事の量は減らすほど免疫力が上がり健康になれる。

一日三度の食事を摂るのが当たり前とされている日本。 朝食を食べるようになった歴史はまだ浅いということをご存知ですか? 一日三食たべるようになったのは、江戸時代の中期、1700年代頃からと言われています。 つまり人類が誕生してから長い歴史の中で、三…