体内に取り込んでしまった放射能を排出する方法
東日本大震災が起きてから、放射能の心配をする人が増えたと思います。私もそのひとりです。
その一方で、放射能のことに関して無関心な人が多いのも事実です。
チェルノブイリの事故発生から、白血病やガンが増えたのは５年後からだというデータがあります。日本に置き換えると来年ということになります。
日本に住んでいる以上、誰でも被曝している可能性があります。それを手遅れだとあきらめるのではなく、少しでも体外に排出する方法を探して実践するべきです。
特に子供や、将来妊娠する可能性のある女性ならなおさらです。
その方法について、内科医の内海先生がわかりやすく紹介しているのでここに引用します。
ー以下転載ー
放射能の具体的解毒法
https://www.facebook.com/satoru.utsumi/posts/833160150101073
重金属や放射性物質などはミネラルに属する。つまり脂溶性毒物ではないのだがもちろん脂肪の中に入り込むことはある。大きく社会毒で考えるとこの二つに分けられる。もちろん砂糖そのものは猛毒であり牛乳そのものも猛毒である。それらは相互の毒性を強化して悪影響を及ぼすので、社会毒や砂糖や牛乳を避けることはちゃんと放射性物質対策にもつながっている。人体生理や生命科学から考えれば、それらを別々に扱わないことこそ重要なのだ。
私のクリニックでは栄養療法（ミネラルやサプリなどを使うもの）と低音サウナを使って解毒する。その他にもいくつか商品をおいてあるがそれについては後述する。本来サプリの栄養療法も完全な自然とは言えないが、注意してもらいたいのはたとえばサウナなどで毒の排出を促した場合、悪い毒だけ出ていくという都合の良いものではないということだ。ミネラルの毒物はミネラルとして汗から出てくるが、これは必須ミネラルも放射性物質も同時に出てくるのだ。よってサウナなどで汗を出した後に、良いミネラルやきれいな油を多く補充することが重要である。
さて、前途以外に具体的に項目として出してみると以下のようなものがある。繰り返すがこれらは福島が爆発してから国家的なレベルで検討されたことは少なく、化学的根拠に乏しいという問題点がある。しかし可能性があるものやチェルノブイリで検討されたものに、いくつか方法論があるのでそれを紹介したい。またアメリカ軍の研究なども参照したい。また紹介したものの中にはネットワークビジネスの商品に含まれるものもあるので、ネットワークビジネスの問題を理解した中で使うなら使って頂きたい。ネットワークビジネスの諸問題については私は責任を取りかねるとしかここでは書けない。
微生物の摂取（＝発酵食品の摂取）
EM菌の利用
乳酸菌の利用
ケイ素の摂取
リンゴペクチン
ブルーグリーンアルジー
アロェベラ
スギナ茶
五井野プロシージャー
塩風呂
重曹風呂
低音サウナ
鉱石岩盤浴
このほかにもいくつかあるかもしれないが、当院では完全自然農の味噌、醤油、麹、ごま塩、玄米（古来種）、ケイ素、ブルーグリーンアルジーやアロエべラ、キッズカーボン、低音サウナなどを取り扱っている。
順に簡単に説明していこう。すべての論拠を説明しきれないので、キーワードして利用してもらい、ネットなどで自分で調べてもらうことも忘れないようにしていただきたい。
微生物の摂取
まず微生物の摂取（＝発酵食品の摂取）だが、味噌については説明したしほかの日本の発酵食品も同様の考え方が成立するので、うまく料理に使っていただきたい。その際すでに強調したがスーパーのまがい物の発酵食品はむしろ有害なくらいなので、本物を選ぶ努力をしていただきたい。EM菌についてはチェルノブイリでも有名になった。乳酸菌の利用については飯山一郎氏などが有名だが、米の研ぎ汁から作る乳酸菌発酵豆乳ヨーグルトを推奨している。あとビール酵母なども外部被曝に効果があるという論文があり報告されている。この効果は活性酸素の除去が関係していると推測されている。
ケイ素
ケイ素は非常に興味深いミネラルである。ケイ素材の摂取は放射能を減弱すると指摘されている。これは科学的には全く未解明で業者に聞いても同じことが言われる。しかし個々の事例を聞いていると、シリカの摂取をした人で、尿中被ばくのセシウム濃度が激減したという話を聞いている。実は私の娘もこのシリカ（ともう一つはキッズカーボン）を放射能防御のために使用したが、３ヶ月で１／６以下に激減し非常に助かったことがある。ぜひ大規模な研究が組まれればよいと思うが、もちろんこの国はそんな研究には毛頭興味がない。
スギナ茶
スギナ茶はケイ素の摂取に近い考え方があるが、それだけでなくミネラルバランスにとんだ解毒剤とも表現できる。ただしこれも汚染土壌があるとスギナがかなり汚染されるので産地が重要である。いわゆる農家の雑草のひとつであり嫌われているが、自然界にいらないものなど存在しないという見本かもしれない。薬用としては茎や葉を用い日干しにして作成する。主要成分としてはケイ酸、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、鉄分、亜鉛、マンガン、銅など多くのミネラルを含み、またビタミンも豊富でサポニン類も豊富なほか、葉緑素も含まれており効果が期待できる。風呂に入れたり食べる人もいるそうである。
リンゴペクチン
リンゴペクチンはよく言われる解毒食品の一つなのだが昨今は糖度の問題や農薬や肥料の問題があるので、私としてはいまいち推奨していないところがある。２５％～４０％のセシウムを排出すると言われている。ワシーリー・ネステレンコ氏とアレクセイ・ネステレンコ氏の論文が有名である。
活性炭
活性炭による除去は解毒というより腸内からの除去が主目的である。代表的な商品は【放射能検査済】食べる活性炭キッズカーボンになるが、私の知らないほかの商品も存在するかもしれない。キッズカーボン自体は特許もとっている製品であり、放射性物質や添加物や農薬などを吸着して、便と一緒に外に出してくれる効果がある。
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スピルリナ、ブルーグリーンアルジー
スピルリナはチェルノブイリ事故や中国モンゴルでの核実験後に使われた記録がある。ただ当院ではスピルリナより強力成分として、ブルーグリーンアルジーを使用している。ブルーグリーンアルジーとは藍藻類の一種であり、３５億年前に誕生しミトコンドリアの起源や葉緑体の起源を含有している。産地はアメリカのクラマス湖であり回収されて商品化されている。BGAの注目されている理由はORAC（活性酸素吸収能力）が非常に高いということである。ペロキシルラジカルに対する抗酸化力はBGAがあらゆる食品の中でトップという研究データもある。またフィコシアニンと呼ばれる発ガン抑制物質も含まれており、スピルリナと比べてもフェニルエチルアミンが含まれていないこと、オメガ３が多いこと、多糖類が多いことなどで違いがある。よってスピルリナよりさらに防御効果が期待出来る。
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アロエベラ
アロエべラは海外では古くから薬草として利用されてきたが、放射能対策にもなるということがわかってきている。日本はキダチアロエが自生しているが、これは塗るのは良くても苦くて飲めないので、当院ではアロエベラなどを使っている。１９５０年代に放射線でやけどをしたウサギにアロエを塗りこんだ実験で、ケロイド化したやけどが修復されたという実験があるようだ。ほかにもアロエベラ博士と呼ばれる八木博士にお会いしたことがあるが、アロエベラと放射線に対する毒性について論文を書いたと述べられていた。科学的にも放射線防御に働く栄養素を多分に含んでいるのは確かである。第五福竜丸が被曝したときにもアロエべラが使われたそうである。
五井野プロシージャー
五井野プロシジャー（GOP)は五井野正博士が開発した自然薬である。チェルノブイリで治療した逸話は有名であり、ウクライナでは番組も作られ英雄視されている。特許にかかわる問題があるので販売などは出来ないが、作り方としてはマンネンタケとトチバニンジンとカワラタケを６：３：１で煎じて薬にするとある。ちなみに黒霊芝でないと効果はなく、赤霊芝自体には薬草としての意味はあるものの、GOPの場合は黒霊芝であることが重要らしい。
塩風呂、重曹風呂
重曹と天然塩のデトックス風呂は米軍のロス・アラモス研究所が、放射性物質対策として効果を認めた方法である。
低温サウナ、酵素風呂、鉱石岩盤浴
低温サウナは汗の排出、脂肪の燃焼、血流促進、免疫力の向上などをもたらす手法である。特にサウナで筆頭すべきは皆さんご存知「汗」であり、低温サウナの汗は脂溶性毒だけでなくミネラルや放射性物質なども排出していく。低温サウナの汗は、たとえばヘロイン中毒者の場合、汗からヘロインが出てくることも科学的に確認されている。また低温サウナの利点は長くは入れること、出たり入ったりしながらであれば数時間でも入れることであり、強力な解毒効果をもたらす。ただ日常的なレベルであれば、解毒は低温サウナでないといけないわけではない。完全に比べることは出来ないが解毒力であれば、長時間の低温サウナに勝るものはあるまい。しかし陶板浴、エステカプセル、酵素風呂、砂風呂その他でも代用はできるし、子どもや老人は低温サウナなどに長時間は入りにくいし、低音サウナでも苦手な人もいるだろうから、そこはうまくほかのものを利用してほしい。近くで定期的に通えるということも重要だと私は思っている。
安全な天然由来のビタミンC
２０１０年３月に防衛医科大学より論文が発表され、放射線障害に対し事前にビタミンCを摂取することが有効であるとしている。これも活性酸素対策として効果があるということだろう。
多くの薬草やハーブなど
多くの薬草などに放射能防護作用があるといわれている。ミネラルが豊富で活性酸素に対する防御効果を持っているからだろう。有名なものとしてはカッコウアザミ、アマランサス、ターメリック、エゾウコギ、ペパーミント、朝鮮人参、ショウガなどがあるが、はっきりいって無数にあり紹介はしきれない。
そして最も重要なことはこれを実践することが重要なことではない、ということを理解できるかどうかである。
【平熱が低い人は注意】体温を上げることの重要性
体温が下がるだけであらゆる病気を引き起こし、体温が上がると逆に免疫力がアップする。
西洋医学では体温の重要性に着目していないため、冷え性に対して特別な措置はとらない。しかし冷えが万病のもとであることは東洋医学では常識である。
医学博士でありイシハラクリニック院長の石原結實氏はご自身の著書でこう話している。
ヒトの生体は「一種の熱機関」として働いているのだから、体温は人間の健康や生命にとって極めて重要である。よって、強い寒さに襲われると、体温が低下して死に至ることもある。どんな屈強な若者でも、冬山で遭難すると、たとえ外傷を負わなくても凍死することがあるのはそのためだ。体温が下がることによって、体には何が起きてくるか。たった0.5℃の違いでも、かなりのダメージが生まれるのである。
- 体温が下がると、どんな症状が表れるか
- 36.5℃ー健康体、免疫力旺盛
- 36.0℃ーふるえることによって熱産生を増加させようとする。
- 35.5℃ー恒常的に続くと排泄機能低下、自律神経失調症状が出現、アレルギー症状が出現
- 35℃ーガン細胞が最も増殖する温度
- 34℃ー水に溺れた人を救出後、生命の回復ができるかギリギリの体温
- 33℃ー冬山で遭難し、凍死する前に幻覚が出てくる体温
- 30℃ー意識消失
- 29℃ー瞳孔拡大
- 27℃以下ー死体の体温
ふつう、体熱が1℃上昇すると脈拍が約10回多くなる。したがって、何かの病気で発熱すると、体温と脈拍が並行して増加していくものである。万一、脈は増加し続けても、体温が下がってくると、脈拍を示す直線と体温を示す直線が交叉することになる。これを「死の交叉(Toten Kreuz=ドイツ語)といい、この患者は「確実に死ぬこと」を表している。つまり、体温がいかに生命にとって大切かを物語っているわけだ。出典:「体を温める」と病気は必ず治る 三笠書房 石原結實
このように、人間にとっていかに体温が重要かというのがわかる。
最近は、男女問わず平熱が36℃に満たない人が多い。
今は37℃もあると微熱扱いされてしまうが、100年ほど前までは37℃くらいの平熱を保っている人が大勢いた。
平熱が35℃台だという人は、体調を崩しやすいし病気にもなりやすい。
現代人に生活習慣病や不妊症の人が多いのは、低体温であることが深く関わってくるのである。
私は毎朝基礎体温を測っているが、一ヶ月で一番低い時(排卵前後)でも36.5℃以上ある。
くわしく知りたい方は、こちらの本にくわしく書かれています。
「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法
- 作者: 石原結實
- 出版社/メーカー: 三笠書房
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【乳牛の生涯】牛乳が作られるまで
乳製品を使った食品はけっこう多く出回っており、牛乳、ヨーグルト、バター、チーズ、生クリーム、粉ミルク、カルピスなどがあげられる。
去年までは我が家の冷蔵庫には牛乳を常備していた。
ヨーグルトだって健康のためにと食べるようにしていた。
しかし乳製品が人間の体に及ぼす悪影響を知ってからは、ほとんど乳製品を口にすることはなくなった。
でもまったく食べないのも難しいので、ヨーグルトやチーズはたまに食べる程度にしている。
乳製品が体に及ぼす悪影響だけでなく、乳牛がどのように扱われ、消費者のもとに届けられているのか、それを知ったらとてもじゃないけど積極的に食べたいと思うことがなくなった。
人間のためにお乳を出さなければならない乳牛は、どんな一生を送っているのか消費者である人間は知っておくべきではないだろうか。
乳牛の一生
◎産まれたばかりの子牛の赤ちゃんは、産み落とした直後すぐに母親から引き離される。
母親は、産んだばかりの我が子を一度も見ることはない。
◎産まれた子牛がオスだった場合は、家畜市場行き。
食用にされ、一歳くらいで屠殺される。
メスは一頭ずつ隔離され、つのは切り落とされる。
◎子牛の赤ちゃんは、母親のお乳を飲ませてもらえず、バケツにいれられた人工乳で育つ。子牛は消化不良になり下痢をする。
母親のお乳を吸えないストレスから、策を舐めたり仲間の牛を舐めてしまう。
以前まで牛の赤ちゃんが飲む人工乳には、肉骨粉が入れられていた。BSE(狂牛病)の原因とされた。
◎子牛の赤ちゃんを出産した母親は、すぐさま搾乳が開始。一日に三回も、機械で強引に絞りとられる。
自動化されているため、母牛と人間も顔を合わさない。
乳房炎になる母牛が多く、搾乳の邪魔になるシッポは切り落とされる。
◎牛は草しか食べない草食動物で、大量の食物繊維を消化するため胃が四つあるが、お乳をたくさん出してもらうため穀物もエサとして与えている。
そのため消化器の病気が起こりやすく、毎年数%の牛が手術をする。
こうした不自然なエサのせいで、多くの牛が病気になる。
◎酪農家によっては、自由に草を食べ放牧させる期間を設けるところもある。
牛にとって一番幸せな時間である。しかし現実は、一生牛舎につながれたまま過ごす乳牛がほとんどを占める。
◎鎖につながれたまま過ごす乳牛は抵抗力が落ちて病気になりやすい。そのため抗生物質が常に投与される。
抗生物質を投与された牛のお乳は捨てられ河川に流される。
◎母牛は毎年人工授精により出産を虐げられ３、４回出産すると老廃牛として家畜市場に出される。
牛の寿命は本来20年だが、乳牛達は人間のために働き続けて、６〜７年でその生涯を終える。
おわりに
当たり前のように出回っている乳製品が、どのようにして消費者のもとに届いているか。
私が今まで勝手に想像していた世界では、子牛の赤ちゃんは当たり前のように母親のお乳が飲めると思っていた。
乳搾りは人間の手によっておこなわれているとばかり思っていた。
子牛の赤ちゃんは母親のお乳はおろか、顔を見ることもなく、母親のぬくもりを感じることもなく人間のために働き続けて、利用価値がなくなったら今度は屠殺され食肉に使われる。
ここで言う食肉とはおそらく、加工食品として利用されるクズ肉である。
そのまま提供することの出来ないクズ肉は、添加物と一緒に加工される。
人間が美味しい乳製品や肉を求め続ける限り、こういった生涯をとげる乳牛は減ることはない。
世界にはベジタリアンやヴィーガンと呼ばれる人がいるが、日本にはまだまだ浸透していないのが現実である。
私はベジタリアンでもヴィーガンでもないし、乳製品を好んで食べる人がいても否定はしないが、せめて体に及ぼす影響と乳牛や家畜市場の実態を知った上で、食べてもらいたいと思う。
【危険】陣痛促進剤の副作用はリスクが高い恐ろしいものだった！
出産経験のある人や、妊娠中の方は陣痛促進剤という言葉を聞いたことがある人も多いのではないだろうか。
陣痛促進剤とは、その名の通り陣痛を促すために使われる薬剤である。
陣痛促進剤が使われる状況としては、
- 微弱陣痛で本陣痛にならない場合
- 破水したのに陣痛が始まらない場合
- 予定日を過ぎても自然に陣痛が起きない場合
- 計画出産をする場合
これらに該当する場合は使われるのが一般的となっている。
しかし陣痛促進剤を使うことによって、重篤な副作用に見舞われる人が少なくないことをご存知だろうか？
陣痛促進剤による副作用
- 過強陣痛
- 胎児仮死
- 子宮破裂
- 出産後に脳性マヒなどの後遺症
- 母体の大量出血による死亡
2000年から2012年の間に亡くなった妊産婦の死亡数は727人にも及ぶ。
この中には、陣痛促進剤によって亡くなった人も含まれている。
陣痛促進剤による強い子宮収縮が原因で胎児の酸欠状態が続き、脳性マヒという後遺症が残ったり、出産後間もなく死亡してしまう胎児もいる。
中には陣痛促進剤が強く効きすぎて子宮破裂を起こし胎児は死亡、子宮摘出を余儀なくされたケースもある。
多くの産婦人科はやたらと陣痛促進剤を使いたがる
出産予定日を過ぎても陣痛が起こらない場合、病院側はすぐに陣痛促進剤を使って出産する日を決めたがる。
出産予定日はあくまで目安に過ぎない。それなのに41週6日まで待ってくれる産婦人科は非常に少ない。
出来るだけ自然に出産を迎えたいと願う妊産婦の気持ちなどおかまいなしである。
陣痛促進剤は極力使わないで自然に陣痛が起こるのを待つという、とある産婦人科のホームページを見てみると、５年間の間に41週6日まで待ってみても陣痛が起こらずに陣痛促進剤を使った例は３人しかいないと掲載されている。
つまり、現代の産婦人科ではいかに陣痛促進剤を乱用しているかがわかるだろう。
私自身、母親に出産予定日を尋ねてみると自分の誕生日よりも二週間近く前だった。
つまり私は42週前後に産まれた子供であることがわかった。それでもなんら問題なく私の母は私を出産している。
下記は、とある陣痛促進剤の添付文書を引用したものである。
文章の始まりには大きく警告と書かれていた。
過強陣痛や強直性子宮収縮により、胎児仮死、子宮破裂、頸管裂傷、羊水塞栓等が起こることがあり、母体あるいは児が重篤な転帰に至った症例が報告されているので、本剤の投与にあたっては以下の事項を遵守し慎重に行うこと。
１．母体及び胎児の状態を十分観察して、本剤の有益性及び危険性を考慮した上で、慎重に適応を判断すること。特に子宮破裂、頸管裂傷等は経産婦、帝王切開あるいは子宮切開術既往歴のある患者で起こりやすいので、注意すること。
２．本剤は点滴注射剤に比べ調節性に欠けるので、分娩監視装置を用いて胎児の心音、子宮収縮の状態を十分に監視出来る状態で使用すること。
３．オキシトシン、ジノプロスト（PGF2a）との同時併用は行わないこと。また前後して使用する場合も、過強陣痛を起こすおそれがあるので、十分な分娩監視を行い、慎重に投与すること。
４．患者に本剤を用いた陣痛誘発、陣痛促進の必要性及び危険性を十分説明し、同意を得てから本剤を使用すること。
本剤の使用にあたっては、添付文書を熟読すること。
引用元：陣痛誘発・促進剤‐医薬品医療機器総合機構
出産する時に医師から陣痛促進剤を使うことによる副作用の説明をきちんと受けて、それを同意の上で陣痛促進剤の処置を受けている妊産婦はどれくらいいるだろうか。
医療のことがわからない私達にとって、医師にまかせていれば安心だと思いがちではあるが、私達もある程度の知識を持たないと痛い目を見る。
これから出産する予定のある人は、予定日超過になった場合の出産について、おそらく陣痛促進剤についての話をされるだろう。
その時にはきちんと説明を受けて、医師に陣痛促進剤の添付文書の開示を申し出てみるのもひとつの手である。
【危険】人工甘味料アスパルテームの危険性
アスパルテームは、長い間安全性が立証されていなかったにも関わらず、アメリカの元国防長官であるラムズフェルド氏が、大手製薬会社であるサール社のCEOに就任したとたんアッサリと認可されてしまったという利権絡みの人工甘味料です。
本来なら世に出回ってはいけないほど危険な人工甘味料なので、子供はもちろん大人も避けた方がいいのですが、これが意外と多くの食品の中で使用されています。
アスパルテームが人体に与える悪影響
フェニルアラニンの代謝がうまく出来ない体質であるフェニルケトン尿症患者の人は摂取してはいけない甘味料であるため、原材料表示にはアスパルテーム-Lフェニルアラニン化合物という表記が義務づけられています。
アスパルテームは、体のあらゆる面に悪影響を及ぼします。
妊婦が摂取すると脳障害児が産まれる可能性があり、回復不可能な脳へのダメージが懸念されています。他にも、
今のところ発ガン性は認められていないものの、各機関から危険性を訴える論文が出されています。
体に蓄積されるとある日突然体に異変が起こる可能性があり、そうなった時には仮にスクラロースが原因だったとしても誰にも因果関係を示すことは出来なくなっているでしょう。
アスパルテーム、アセスルファムK、スクラロースが使われている主な食品
探せばもっと出てきます。子供用でも容赦なく使われています。
まずこれらの商品は絶対に買ってはいけません。
カロリーゼロを謳ったノンアルコール飲料やゼロコーラなどはCMもバンバン流れていて購入者も多いようですが、そこまでしてカロリーをなくしたいのでしょうか？
なぜ、カロリーがゼロなのに甘いのか、考えないのでしょうか？
ほとんどの人は、少しでもカロリーを減らして、美味しければなんでもいいといった感じです。
カロリーオフのアルコールを飲むくらいなら、普通のアルコールを飲んでるほうがマシです。
カロリーさえとらなければダイエットにつながるという発想は幻想です。
たとえばこちらの、くみっきー プロデュースのスムージー。
すごく人気があるみたいですが、ばっちり人工甘味料が使われてます。
しかも、アスパルテームとアセスルファムです。
私のプロデュースしたダイエットドリンクが楽天で３冠を受賞しました！嬉しい＾＾
— くみっきー (@informationkumi) 2017年12月20日
酵素も乳酸菌もたっぷりで、美味しくて飽きないから私はもう1年も続けてます♡ https://t.co/HtedGHNXBR
いいな、と思う商品があっても、きちんと原材料を見て買う習慣をつけることが大事です。
